Focalizzarsi sul presente migliora lo studio e riduce lo stress: l’ultima ricerca del MIT
Gli studiosi del Massachusetts Institute of Technology (MIT) di Boston hanno sottoposto degli studenti a dei test sulla consapevolezza dell'attenzione.
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Ognuno di noi vorrebbe scoprire la formula magica per far sparire l’ansia che attanaglia le nostre vite e mina alla ...
Abbigliamento comodo e scarpe da running sempre pronte. Andare a correre procura molteplici benefici, non solo a livello fisico, ma ...
L’estate si avvicina, si alzano le temperature, la voglia di studiare diminuisce ma… gli esami sono dietro l’angolo e l’ansia ...
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Anche lo studente più sfacciato avrà provato una volta nella vita quel fastidioso bruciore di stomaco che attende puntuale tutti ...
Il periodo universitario può essere ricordato per le nottate di chiacchierate (e studio) passate con i colleghi, per le uscite con ...
Un percorso straordinario che unisce le radici siciliane all'eccellenza accademica mondiale: l’avvocato catanese Salvo Arena, laureato in Giurisprudenza presso l'Università ...
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