Studenti&Fornelli: I 10 piatti forti dello studente fuori sede. Riuscite a prepararli?

Una volta approdati all’università, e alla vita da fuori sede che ne consegue, nella maggior parte dei casi, tutti i nodi in cucina vengono al pettine. Tuttavia la concomitanza della situazione “fuori sede” unita a quella di “matricola” dura solo un anno e diciamo che come rodaggio quel periodo può andar bene, ma poi?… dal secondo anno niente più giustificazioni, dovete assolutamente aver imparato a preparare questi 10 piatti per potervi definire degli “studenti fuori sede autonomi”!

 

Aglio, olio e peperoncino

 

Aggiungendo la parola “spaghetti” il piatto è fatto, niente di più semplice e veloce. Piatto d’emergenza quando tutto il resto è terminato e compagno di spaghettate notturne, l’aglio, olio e peperoncino è collocato al primo posto tra i piatti a portata di studente;

Pollo al forno con le patate

 

Sembrerebbe un piatto della domenica e da rientro in paese, in realtà è semplicissimo perché basta mettere tutto in forno e condire con sale, olio, pepe nero e gli aromi che preferite. Non può mancare nel vostro ricettario.

 

Pesto

 

Per i più salutisti che negli anni si sono procurati qualche piccolo elettrodomestico, come un frullatore o un minipimer, ecco la salsa più utilizzata subito dopo quella di pomodoro. Dico i più salutisti perché lo studente è sempre tentato dal riempirsi la dispensa di salse pronte, ma chi ha imparato a fare il pesto per noi è un 30 e lode (meglio ancora se ha pure la piantina di basilico in balcone!!).

 

Ragù

 

Carne macinata di prima qualità e salsa di pomodoro, ma non dimentichiamo che un buon ragù lo fa anche un buon soffritto! Carota, sedano, cipolla tagliati finissimi e…occhio a non bruciarlo! Condimento delle tagliatelle ma anche delle mitiche lasagne alla bolognese.

 

Lasagne

 

Livello un po’ più avanzato ma entro gli anni da fuori sede e prima di conseguire la laurea non potete non saperle preparare.

 

Carbonara

 

Rigorosamente uova fresche, pecorino e guanciale. I veri cuochi provetti della carbonara non sostituiscono mai il guanciale con la pancetta e/o il pecorino col grana. Fondamentale creare una crema che leghi gli spaghetti o i rigatoni. No alle uova strapazzate con la pasta!!

 

Cotoletta

 

Fettine di carne rossa o di pollo, passate nell’uovo previamente sbattuto con un pizzico di sale e grana grattugiato, quindi impanate e fritte in olio d’oliva.

 

Frittata

 

 

Che sia di spinaci, zucchine o patate poco importa, l’arte della frittata si impara a suon di scottature nel tentativo di capovolgerla, ma una volta appreso il metodo sarà un salva cena insostituibile!

 

Insalata di riso

 

Con l’afa Catanese al via i piatti freddi! L’insalata di riso è forse la più semplice e dà spazio alla fantasia di ciascuno. Compagna di pranzi al sacco l’avrete di certo preparata in grosse quantità e arriverete ad odiarla per consumarla tutta nei giorni successivi.

 

Tiramisù

 

Il dolce dello studente, se non altro perché contenente una bella dose di caffè! Facilissimo e più o meno buono a seconda della freschezza degli ingredienti utilizzati (ricordate che è un dolce a crudo, per cui uova e mascarpone devono essere di prima qualità). Un classico comporre questo dolce nella pirofila di alluminio usa e getta e finire le ultime porzioni attingendo direttamente dalla stessa!

Roberta Latifi

Pubblicato da
Roberta Latifi

Articoli recenti

Harrycuminciamu: a Catania il vino sostiene la ripartenza dopo il ciclone

Di fronte alle ferite lasciate dal ciclone Harry, il mondo del vino siciliano risponde con…

14 Marzo 2026

Scattava foto alle alunne e le denudava con l’IA: arrestato collaboratore scolastico a Catania

La Polizia Postale di Catania, coordinata dalla locale Procura Distrettuale, ha arrestato un collaboratore scolastico…

14 Marzo 2026

Catania, non si ferma all’alt e rischia di travolgere un poliziotto: arrestato 28enne

La Polizia di Stato ha arrestato un catanese di 28 anni che, nei giorni scorsi,…

14 Marzo 2026

Catania, nasce la S.P.E.S.: l’eredità della “Turrisi Colonna” al servizio delle eccellenze scolastiche

L’associazione “Giuseppina Turrisi Colonna” cambia volto. L’associazione catanese che per 12 anni ha operato nel…

14 Marzo 2026

Trattorie abusive e auto senza assicurazione: il bilancio dei controlli a San Cristoforo

La Polizia di Stato ha coordinato una vasta attività di controllo, sviluppata insieme alla Polizia…

14 Marzo 2026

Sotto il Vulcano Fest: Blanco torna in Sicilia per l’unica data a Catania

Dopo l'annuncio del nuovo album MA’ e l’imminente partenza del tour nei palazzetti, BLANCO non…

14 Marzo 2026