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Adolescenti e intelligenza artificiale: il 41% la usa per chiedere aiuto psicologico

Sempre più giovani si affidano completamente all'intelligenza artificiale. Il 41,8% di loro l'ha usata durante momenti estremi di tristezza e di ansia. I dati.

Ilaria Santamaria di Ilaria Santamaria
9 Febbraio 2026
in In Copertina
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Sempre più giovani decidono di chiedere aiuto all’intelligenza artificiale, soprattutto durante i momenti di difficoltà! La XVI edizione dell’Atlante dell’Infanzia (a rischio) in Italia dal titolo “Senza Filtri” offre un quadro completo sull’adolescenza, sull’iperconnessione, sull’isolamento giovanile e sulle diverse disuguaglianze.

Ma ciò che emerge dagli studio è allarmante e preoccupante! Sempre più adolescenti vivono in una dimensione onlife. Sempre più giovani ricercano un piccolo spazio d’ascolto e di condivisione, ma tutto questo spesso li rinchiude in uno spazio di completo isolamento sociale.

L’intelligenza artificiale come spazio d’ascolto

Secondo gli studi condotti oltre il 92% dei ragazzi e delle ragazze tra i 15 e i 19 anni utilizza quasi quotidianamente i diversi strumenti di IA. Nello specifico, il 41,8% li ha usati per cercare aiuto durante i momenti di sconforto, soprattutto in momenti estremi di tristezza e di ansia. Il 42% dei giovani avrebbe chiesto all’intelligenza artificiale di scegliere al posto loto, soprattutto su decisioni importanti da intraprendere.

Inoltre, dai dati emerge come meno della metà degli adolescenti intervistati, il 49,6% riporta di avere un buon livello di benessere psicologico. Ma a questo dato bisogna anche considerare una marcata differenza di genere. Infatti, soli 34% delle ragazze indica di avere un buon equilibrio psicologico, rispetto al 66% dei ragazzi. Per di più, uno su dieci si è isolato volontariamente per problemi psicologici, e il 12% ha fatto uso di psicofarmaci senza prescrizione.

In cerca di compagnia e conforto

L’intelligenza artificiale sembra ormai essere parte della quotidianità di moltissimi adolescenti. Si evince come il 92,5% di adolescenti la utilizzi regolarmente, rispetto al 46,7% degli adulti, e quasi un ragazzo su tre la consulta quasi ogni giorno.

Chatbot come Chat GPT, Claude e Dixit vengono utilizzati maggiormente per motivi di studio, ricerca di informazioni e scrittura, ma anche come supporto emotivo. Dagli studi condotti si evince come molti giovani continuino ad utilizzare l’IA per supporto psicologico perché sempre disponibile, non giudica e capisce, tanto che una parte significativa preferisce confrontarsi con uno strumento digitale piuttosto che con una persona reale. Emerge come sia sempre più urgente e necessario creare per i giovani spazi di spazi di socialità reali, in cui ci possa esprimere senza alcun pregiudizio e in cui il giovane sia portato a crescere in maniera equilibrata e soprattutto in maniera serena.

Benessere psicologico un lusso di pochi giovani

Quasi la metà, circa il 49,6%, dei giovani tra i 15 e i 16 anni afferma non sentirsi bene psicologicamente. Ma nonostante ciò, in molti continuano a rifiutare l’aiuto di chi può effettivamente migliorare le loro vite. Dagli studi condotti, infatti, emerge come molti di essi preferiscano chiedere aiuto ed affidarsi quasi completamente a strumenti di intelligenza artificiale. Emerge però un quadro complicato forti differenze di genere: mentre il 66% dei ragazzi afferma di avere un buon equilibrio psicologico, questa percezione riguarda solo il 34% delle ragazze. La maggior parte di loro racconta all’intelligenza artificiale di avere un rapporto complicato con il proprio corpo: quasi due quindicenni su cinque si percepiscono come “troppo grassi”. Si tratta però di una percentuale una nettamente superiore rispetto alla reale condizione fisica dei giovani. Il tutto porta però a comportamenti a forte rischio per la loro salute: il 9% di loro ha deciso di isolarsi volontariamente, il 31% ha praticato binge drinking nell’ultimo mese e il 12% ha assunto psicofarmaci senza prescrizione nel corso dell’ultimo anno. Tali comportamenti disfunzionali ha incidenze maggiori tra le ragazze

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Si evince come le relazioni degli adolescenti si sviluppano maggiormente in contesti sempre più digitali. La vita onlife comporta però delle forti vulnerabilità, infatti:

  •  il 13% degli adolescenti mostra un uso problematico di internet (iperconnessione);
  •  il 38% pratica il “phubbing”, controllando spesso il cellulare anche in presenza di amici o familiari;
  •  il 27% si sente nervoso quando non ha il telefono a portata di mano;
  •  il 47,1% dei 15-19enni è stato/a vittima di cyberbullismo, con un aumento di 16 punti percentuali rispetto al 2018; quasi il 20% dei 14-19enni ha subito episodi offensivi più volte in un mese;
  •  tra gli studenti stranieri, la quota di vittime ripetute di atti intimidatori è più alta (26,8%) rispetto ai coetanei italiani (20,4%);
  • relazioni intime e sessualità passano online: il 30% ha praticato ghosting; il 37% dei 15-19enni visita siti porno per adulti (54,5% ragazzi, 19,1% ragazze); l’8,2% usa app di incontri.

 

Tags: benessere psicologicointelligenza artificialeOpenpolis
Ilaria Santamaria

Ilaria Santamaria

Laureata in lettere e futura filologa comparatista. Ad occupare il mio tempo libero lunghe passeggiate sotto il sole e una buona lettura di un classico.

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