Avere un’alimentazione sana significa restare sempre in forma ma non è necessario fare una dieta proibitiva e rinunciare ai cibi preferiti, bastano pochi semplici trucchi e qualche buon consiglio da seguire per evitare di ingrassare o mantenere un regime alimentare equilibrato. Ad esempio è vantaggioso utilizzare il sucralosio al posto dello zucchero, svolgere attività fisica regolarmente
19 Aprile 2024
