Categorie: Attualità

Pasta fredda al pesto di avocado, tonno e pomodorini: la ricetta di Poracci Universitari

Con l'arrivo del caldo afoso questa settimana i Poracci Universitari ci propongono una pasta fredda molto leggera e invitante.

Ingredienti:

  • 200 gr di pennette 0.20 €*
  • Uno spicchio d’aglio
  • Una dozzina di foglie di basilico fresco
  • Un avocado piccolo  0.50 €*
  • 100 gr di pomodorino  0.20 €*
  • Una scatoletta di tonno  0.60 €*

Totale pasto per due persone 1.50 €

*prezzo medio di mercato

 

Preparazione:

  1. Mettere a bollire  una pentola d’acqua aggiungendo il sale e la pasta quando l’acqua raggiungerà il bollore;
  2. Pulire lo spicchio d’aglio e l’avocado tagliandolo a pezzettini;
  3. Mettere nel frullatore l’avocado, l’aglio e il basilico e condire con un filo d’olio, sale, qualche goccia di limone e frullare il tutto, se il composto risulta troppo denso allungare con un po’ d’acqua di cottura della pasta e lasciare raffreddare;
  4. Dopo aver preparato il pesto tagliare a dadini il pomodorino e unire al tonno condendo con olio sale e origano;
  5. Pronta la pasta scolatela e lasciatela raffreddare mescolandola con un filo d’olio per non farla attaccare;
  6. Quando tutto è freddo amalgamare la pasta al pesto e impiattare guarnendo con il tonno e il pomodorino.

Buon appetito, Poracci!


Poracci Universitari – Tutte le nostre ricette le trovate anche su Instagram, venite a trovarci!

poracciuniversitari

Pubblicato da
poracciuniversitari

Articoli recenti

Bonus elettrodomestici, al via la lista d’attesa: come funziona

Bonus elettrodomestici: novità a riguardo per l'erogazione dell'incetivo. A tal proposito il Ministero delle Imprese…

5 Dicembre 2025

Aeroporto di Catania, cambiano le aree dedicate al trasporto pubblico

La SAC, la Società di Gestione degli Aeroporti di Catania, ha annunciato che, a partire…

5 Dicembre 2025

Concorsi INPS, novità per le assunzioni di diplomati e laureati

Concorsi INPS: secondo quanto comunicato dal piano delle assunzioni INPS, incluso nel PIAO 2025-2027, si…

5 Dicembre 2025

Concorso coadiutori amministrativi, necessario il diploma: le prove

Concorso coadiutori amministrativi:  indetto un concorso per coadiutori amministrativi volto a coprire dieci posti nel…

5 Dicembre 2025

La Sicilia si riconferma la regione Italiana con più residenti all’estero

Presentata a Roma la XX edizione del Rapporto Italiani nel Mondo della Fondazione Migrantes. Quello…

5 Dicembre 2025

Bonus under 35: in cosa consiste e come ottenere 1300 euro

Bonus under 35: sarà possibile ottenere un doppio bonus per i giovani imprenditori under 35…

5 Dicembre 2025