Categorie: Attualità

Poracci Universitari: Risotto con spinaci e mandorle tostate

Oggi i PoracciUniversitari ci propongono una ricetta vegetariana molto gustosa e davvero economica.

Ingredienti:

  • 100 gr di riso 0.20 €*
  • 2 mazzi di spinaci freschi 0.50 €*
  • 10 gr di mandorle 0.20 €*

Totale pasto per una persona 0.90 €

*prezzo medio di mercato

Preparazione:

  1. Pulire gli spinaci e metterli a bollire;
  2. Appena pronti scolarli, tagliarli al coltello e conservare l’acqua di cottura;

  3. Mettere in una padella un filo d’olio e tostare il riso per un minuto, successivamente iniziare ad allungare il riso con l’acqua di cottura degli spinaci precedentemente messa da parte;

  4. Mentre cucina il riso tritare le mandorle e farle tostare per un paio di minuti in un pentolino;

  5. Quando il riso è quasi pronto aggiungere gli spinaci, spegnere il fuoco e mantecare con una noce di burro o con un cucchiaio di parmigiano grattuggiato;

  6. Impiattare guarnendo con un filo d’olio e le mandorle tostate.


Buon appetito, Poracci!

Poracci Universitari – Tutte le nostre ricette le trovate anche su Instagram, venite a trovarci!

 

 

poracciuniversitari

Pubblicato da
poracciuniversitari

Articoli recenti

Dati Ocse sul sistema sanitario italiano: medici anziani, pochi infermieri e stipendi bassi

Il sistema sanitario italiano si trova ad affrontare una situazione critica, evidenziata dal rapporto "Health…

21 Novembre 2024

Black Friday 2024: dove comprare e come funziona

Black Friday 2024: il Black Friday 2024, previsto per venerdì 29 novembre, è l’occasione perfetta…

21 Novembre 2024

Migliori scuole superiori a Catania e provincia: la classifica 2024

Migliori scuole superiori a Catania e provincia: la scelta della scuola superiore rappresenta un momento…

21 Novembre 2024

Eduscopio 2024, carenza di diplomati tecnici e professionali: i settori più in crisi

Secondo i dati forniti da Eduscopio, cresce il tasso di occupazione tra i diplomati tecnici…

21 Novembre 2024

Sicilia, parapendio contro una struttura metallica: un morto e una ferita grave

Un tragico incidente con il parapendio si è verificato nel primo pomeriggio a Milazzo (Messina),…

21 Novembre 2024

Università, gli esami più difficili: la classifica per facoltà

Ogni studente universitario ha affrontato, almeno una volta, quell’esame particolarmente difficile che sembra impossibile da…

21 Novembre 2024