Poi, più tardi, domani, prima o poi. Sono queste le parole d’ordine dei procrastinatori seriali. Perchè fare adesso ciò che posso fare in futuro?
C’è una categoria in particolare che tende a rimandare i propri impegni – una specie protetta che si trova a proprio agio nell’habitat naturale del “poi lo faccio” – lo studente universitario. Campione olimpico del salto dell’appello, l’universitario è quell’essere che fa della procrastinazione un mantra, uno stile di vita, una medaglia da portare con onore. Ma la domanda che quest’individuo – quasi sempre il giorno prima dell’esame di cui non ha studiato neanche una pagina – si pone è: ma perchè non l’ho fatto prima?
Nella vita quasi tutti, chi più chi meno, tendiamo a procrastinare, a rimandare gli impegni più o meno gravosi al fine di non sovraccaricare la nostra mente con impegni e scadenze. Spesso otteniamo però l’effetto contrario, dal momento che nel regno indefinito del “poi” che – teniamolo a mente – presto o tardi arriva, troviamo una montagna di impegni rimandati che ci sovrastano, con l’effetto di ritrovarci alla fine più stressati che mai.
Perchè tendiamo a procrastinare? Alcuni studiosi ci danno la risposta. Il filosofo inglese Derek Parfit nel suo libro Reasons and persons ci mostra una teoria interessante: ciascuno di noi tende a vedere se stesso in futuro come estraneo, come non appartenente al presente. La persona che inizia a fumare, ad esempio, non si preoccupa delle conseguenze proprio perchè avverte se stesso in futuro come un’altra persona, che non ha niente a che vedere con il presente.
Ma se lo si vuole davvero si può uscire, e non con poca fatica, dal tunnel buio della procrastinazione. Qui alcuni consigli per migliorare e, chissà, saltare qualche appello in meno.
Lavora per gradi.
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Quando un incarico bussa alla porta, non è necessario pensare al macigno di lavoro che ci aspetta. Basta pensare al presente, a quello che è necessario fare oggi per avere un lavoro più semplice domani, e cosi di seguito.
È più difficile, inizio da qui.
È meglio fare prima ciò che ci sembra più difficile. L’aver portato a termine un compito complesso, infatti, ci renderà appagati e soddisfatti, e quindi incoraggiati ad andare avanti e fare sempre meglio.
Guarda in faccia quello che ti spaventa.
Prendi l’iniziativa e fai ciò di cui hai paura. Solo Cenerentola ha avuto la fortuna di trovarsi una fata turchina a fare il lavoro sporco al posto suo. Prendi la zucca e inizia a costruirci una carrozza.
