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Scienza e Salute

SPORT – Ti annoi a fare movimento? Secondo la scienza l’inattività è un circolo vizioso:

La scienza ci spiega come l’inattività prolungata attivi un circolo vizioso che ci fa desiderare di non muoverci più e  di non fare sport, con il rischio di diventare dei “sedentari cronici” ed insoddisfatti. L’anno nuovo è arrivato e come ogni anno ognuno avrà sicuramente la sua bellissima lista dei “Propositi per il nuovo anno”. Tra questi, sicuramente ci

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Arte Attualità News

Liberate i pensieri: scrivere fa bene alla salute

“Ogni tanto mi accorgo che la penna ha preso a correre sul foglio come da sola, e io a correrle dietro. È verso la verità che corriamo, la penna e io, la verità che aspetto sempre che mi venga incontro, dal fondo d’una pagina bianca, e che potrò raggiungere soltanto quando a colpi di penna sarò riuscita a seppellire tutte le accidie, le insoddisfazioni, l’astio che sono qui chiusa a

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