L'emergenza Coronavirus ha imposto la chiusura delle palestre. Ma non c'è da disperarsi: si può sempre trovare il modo di allenarsi a casa, seguendo dirette Instagram o video tutorial su Youtube. Basta scegliere tra lo yoga, il pilates, la zumba o il più classico dei workout aerobici così da allenare corpo e mente.
allenamento
Allenamento e partita da 90 minuti contro l'Equipe Jonica: dominio totale rossazzurro e undici reti a corredo.
È un momento decisamente molto positivo quello che in queste ultime settimane ruota intorno al Calcio Catania. Dopo il pareggio interno contro il Fondi alla prima di campionato e la successiva sconfitta in quel di Caserta, i rossazzurri hanno inanellato un filotto di tre vittorie consecutive che l’hanno fatta balzare al secondo posto in classifica del girone C. Le vittime sacrificali sono
Si è svolta ieri la prima doppia seduta stagionale, cui seguirà quella odierna, per il gruppo rossazzurro allenato da mister Cristiano Lucarelli. Dopo la mattinata trascorsa nel quartier generale di Torre del Grifo, con esercizi tattici con il pallone ed una partitella finale, i giocatori si sono trasferiti ai piedi dell’Etna, nella pineta dei Monti Rossi, dove hanno svolto
Era l’uomo più atteso a Torre del Grifo e, dopo le recenti dichiarazioni dell’amministratore delegato Lo Monaco, la presenza di Francesco Lodi non si è fatta attendere. A lungo applaudito all’ingresso del rettangolo verde del quartier generale etneo, Lodi ha iniziato il riscaldamento al fianco di Diogo Tavares, neo arrivato nella sessione invernale di mercato. In realtà quello
Migliaia di visualizzazioni in pochi minuti e tantissimi messaggi ricevuti. Appare così il video pubblicato dal Papu Gomez che lo vede allenarsi insieme al suo grande amico Mariano Izco. Un’amicizia maturata durante il periodo del loro lancio nel calcio italiano, ovvero tra le fila rossazzurre del Catania dei record, dove la colonia argentina la faceva da padrona. Nicolas Spolli, Mariano
Manca solo l’ufficialità ma ormai è questione di ore: Pippo Pancaro non sarà più l’allenatore del Catania. Ulteriori testimonianze arrivano dall’allenamento pomeridiano odierno, diretto dal suo vice. E nel frattempo è partito il toto allenatore, tanti i nomi fatti, con l’ex Livorno Carmine Gautieri in pole position per rilevare la panchina rossazzurra. Ma nelle ultime ore
Catania affronta la primavera in maniera sportiva e con grande spirito di solidarietà, non a caso tra qualche mese si svolgerà la sesta edizione di Corri Catania. Dopo avervi informati con Corri Catania 2014: come partecipare? Dove acquistare le magliette?, riporteremo qualche consiglio utile per affrontare l’iniziativa. Nonostante non si tratti di una competizione, il tecnico di atletica Prof
